对于腰大脑损坏后显现的二就让麻烦来说，是由于大脑损害后造成了溃疡显现肠胃、小肠外周，鞍区消化道痛，附近的大脑很难及时或者很难出向小肠、肠胃和腿部传递信息，甚至对异性恋的性功能主宰也产生主宰能力障碍。如果这些不受压或者损坏的大脑根被断裂太久，或者因病不始，就就会遭遇不可逆的损坏，造成了小肠、肠胃、生殖细胞器显现不同高度大脑除此以外损害。
（1）在消化道出口处的螺杆菌小管，它能管制每次消化道松弛排出的食若无量，并尽量减少小肠概要若无漂入消化道内。
（2）盲肠末端与盲肠交界处的回盲小管，能尽量减少盲肠概要若无向盲肠排放；尽量减少盲肠概要若无过慢速地踏入大肠，顺延食糜在小肠内的停留时间，利于小肠概要若无的完全消
化和吸收，并阻挠大肠概要若无向盲肠倒流。
（3）腹腔与小肠交界处有腹腔内小管，膨胀非常容易封闭腹腔内口，尽量减少滴泄漏。腹腔的膜部（滴生殖细胞隔）有腹腔小管，由横纹脊柱密切相关，不受意识控制。
（4）肛管处，有强大的脊柱环称为肛直肠环，由内小管、之外小管棕红色、深部、肛提脊柱、直肠纵脊柱组成。此环对肛管起着最重要的仅只约发挥作用，损坏将造成了睡觉时失禁。内小管无小管功能，仅有适时吞咽的发挥作用。之外小管由横纹脊柱密切相关，不受意识主宰，吞咽时有规律。
想尽办法恢复原腰大脑损害后的二就让障碍，只是靠之外在饮食和这两项咀嚼道吞咽的消化不良是远远不够的，长期那样只就会让咀嚼道得到不够多的损坏。首先要退缩咀嚼道，在咀嚼道松弛缩减的同时，对小管也就会有相对应的锻炼躯体，而阴茎区的消化道痛感也是小管主宰失常的另一个关健点所在。锻炼躯体主要还是提肛国家主义。
撮谷道：即提肛国家主义，像忍睡觉时一样，将侧向提，然后吞咽，接着再往上提，一提一松，反复透过。
1.平躺、双膝弯曲。
2.膨胀肩部的脊柱肉侧向提肛。
3.紧闭腹腔、及(它们同时不受到骨盆底脊柱肉扯)，此好像如滴急，但是很难到饮水机去需须闭滴的高难度。
4.保证骨盆底脊柱肉膨胀五秒钟，然后跟著的吞咽，五到十秒后，重复再膨胀。国家主义的过程中往常吞咽，保证躯体其它以外的吞咽。用手触摸颈部，如果颈部有减税的现
象，表示国家主义错误。
5.提肛国家主义并不需要深思熟虑的练习，并不需要的是我们持之以恒的坚持，提肛国家主义的用意是锻炼躯体和强化支扯小肠、大肠的脊柱肉、伸张和膨胀尽量减少失禁。正确和每半年的锻炼躯体
能超越禁毒肛肠疾病、停止漏滴的优点。这项国家主义对促进也有一定的帮助。
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